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Le défi 5/30 équilibre, ça se passe en FP !

Trois élèves ont lancé le défi à leurs collègues, élèves et enseignants, des secteurs de Comptabilité et Secrétariat.  En effet, grâce à l’initiative de Martine Poirier, Lucie Talbot et Pascale Camirand, 29 personnes se sont inscrites au Défi 5/30 équilibre, donc 5 équipes sont dans la course pour relever le défi !

En plus des bénéfices directs d’une meilleure alimentation, d’une plus grande activité physique et d’un meilleur équilibre de vie, les participants au projet ont eu droit à plusieurs activités organisées pour eux.

Des ateliers-conférences ont été offerts pour motiver les équipes : Massothérapie, physiothérapie, yoga et atelier  sur la nutrition étaient au menu.  À chaque semaine, deux midis étaient consacrés à une marche active dans les rues avoisinantes du centre de formation professionnelle.   De plus, en collaboration avec la cafétéria du centre, une collation-santé a été offerte aux participants, à tous les mardis.

La direction du Centre de formation professionnelle Paul-Rousseau tient à féliciter l’initiative de ces trois élèves.